搶孤也是中元節重大的慶典之-，臺灣目前只剩下宜蘭縣頭城鎮及屏東縣恒春鎮兩地.舉辦，其中又以頭城搶孤規模最大也最熱鬧。早年在閩粵先民入墾宜蘭的過程中，許多人受到天災、人禍、疾病而命喪異域，因恐祭祀無人，魂魄無所歸依，便于每年中元普渡時舉行搶孤儀式悼念先人。頭城由于是開墾宜蘭之首，因此附近八大莊居民便聯合舉辦超渡法會，并選定農歷7月29日關鬼門這一天，盛大舉行搶孤活動。不過由于搶孤危險性高，目前不定期舉辦。搶孤慶典當天，以12根涂滿牛油的孤柱架成一-座孤棚，頂端還有一個倒翻棚，上面豎以13根孤棧含旗竿， 并將祭品掛于其上以祭告天神。整個活動在子夜子時掀起最高潮，凡參加搶孤的勇漢5人為- -組，每組以-根繩索為工具，待鑼聲響起時，各組以疊羅漢的方式向上攀爬并刮去牛油以利爬行，最后由率先奪得孤棧上的金牌及順風旗者取得優勝。
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